랜디의 세상여행

블루베리 효능 11가지 부작용 슈퍼푸드로 잘 알려져 있는 블루베리는 북미를 포함한 북반구 전역에 분포하는 식물, 과일입니다. 이름과 달리 딸기 라즈베리 블랙베리 같은 베리와 아무런 관련이 없습니다. 하지만 꽃말은 영리하고 친절합니다.이지요. 이 이름에는 푸른색이 포함돼어 있지만 푸른색보다는 검은 색에 가까워 노화를 방지하는 안토시아닌이 많이 들어 있습니다. 좋은 성분이 축적될수록 검어지는데요. 수확하기 전에 덜 익었을 때는 파란색에 가깝습니다. 목차 블루베리 효능 1. 성인병예방 블루베리 효능 2.피부미용 블루베리 효능 3.피를 맑게하고 노화 방지 블루베리 효능 4.콜레스테롤 산화 방지 블루베리 효능 5.치매예방 블루베리 효능 6. 뼈건강 블루베리 효능 7.소변 잘 나오게 도와줌 블루베리 효능 8. 눈 ..

삼성전자 주가 전망 기대되는 이슈 안녕하세요. 14일 한국거래소에서 발표한 것에 따르면 코스피 시장에서 삼성전자, 카카오, 네이버 등 231개 종목이 장중 52주 신저가를 경신했다고 합니다. 코스닥에서도 분위기가 좋지 않아 462개 종목이 신저가를 기록했습니다. 이날 코스피에서 ‘대국민주’로 손꼽히는 삼성전자 주가 는 다시 한번 52주 신저가를 기록하면서 삼성전자는 전날보다 0.32% 떨어진 6만1900원에 거래를 마쳤습니다. 종가를 기준을 봤을 때 2020년 11월19일 이래로 가장 낮은 수준인 것에 걱정을 안겨주고 있는데요. 삼성전자는 최근 미국의 물가 충격, 반도체 업황에 대한 전망이 악화되면서 지난 10일부터 3거래일 연속 52주 신저가를 경신하고 있는 실정입니다. 삼성전자 개요 삼성전자는 한국 ..

오디 효능 부작용 오디는 뽕나무의 열매이며, 이것을 건조한 약재이다. 오디 열매는 주로 6월경에 까맣게 익는데, 까맣게 변할 때가 제철이며 맛이 달아서 그대로 먹기도 하며 술로 빚어 먹기도 한다. 오디 크기는 작은 편인데. 마치 포도와 생김새가 비슷하다. 오디잼또는 오디청을 만들어 먹으면 오랫동안 보관도 가능하고 냉동실에 얼려두었다가 오디 주스로 만들어먹기도 할 수 있다고 한다. 따라서 제철인 5~6월에 먹었을 때 가장 맛이지만, 영양소도 풍부하다고 할 수 있다. 새콤 달콤하고 싱그러운 맛이 일품이며 , 복분자와 모양이 살짝 비슷하기도 하지만, 검은색 블랙푸드의 대표주자로도 불리고 있다고 한다. 오늘은 오디 효능 부작용 등을 알아보고자 한다. 오디 효능 1.숙취 해소 오디 효능 에는 숙취를 해소해주는 효..

하이닉스 주가 전망 분석 안녕하세요. 국내 반도체 대장주로 유명한 삼성전자, SK하이닉스의 주가가 연일 하락하며 신저가를 기록하는 가운데 증권가에서는 반도체 업황에 대한 부정적인 전망이 쏟아지고 있습니다. 반도체 업황과 매크로가 불확실할 것이라는 점이 부각되면서 단기간 내 주가의 추세적인 상승 타이밍은 쉽지 않고 어려울 것이라는 분석입니다. 특히 중국 봉쇄가 지속되므로해서 생기는 부품 공급망 차질, 인플레이션 확대, 러시아 전쟁 사태 등 크게 보는 거시 경제의 불확실성이 하반기 메모리 반도체의 수요 개선을 막는 원인으로 꼽히고 있습니다. 오는 6월16일 외국인투자자가 6월 들어 처음으로 국내 주식을 순매수했다는 소식이 들어오고 있습니다.이는 미국 연방공개시장위원회(FOMC) 정례회의가 끝난 후 금리가 인..

글루타치온 효능 안녕하세요. 글루타치온은 인체에 발휘할 수 있는 가장 손꼽히는 항산화제라고 불립니다. 산화 스트레스에 저항하는 강력한 능력을 가지고 있고 화학적으로 말하면 시스테인, 글루탐산, 글리신의 세 가지 아미노산으로 구성된 트리 펩타이드입니다. 이 세 가지 아미노산이 글루타치온으로 결합됨으러써 신체에 축적된 독소를 극복할 수 있는 에너지를 얻게 된다고 합니다. 이를 통해서 우리는 각종 장애와 질병으로부터 신체를 보호할 수 있게 됩니다. 글루타치온은 우리 몸에서 생성되는 단백질의 한 종류로서 체내의 모든 세포, 조직, 장기를 활성 산소와 질병으로부터 보호하는 데 사용됩니다. 글루타치온 필름 이란? 산소는 생명체에게 없어서는 안 되는 필수 요소잖아요. 숨을 들이마시면서 들숨에서 산소를 공급받고 이 산..

침향환 효능 부작용 섭취방법 꿀팁 안녕하세요. 해외여행,특히 아시아를 여행하다보면 침향환 효능 부작용을 들어보셨을 텐데요. 침향환에 대해 궁금하신 점이 많으신 분들에게 도움을 주고자 합니다. 침향이란? 침향환의 주요 원산지는 인도, 말레이시아,중국 남부입니다. 약재는 수지를 많이 함유한 나무의 형태로 강하고 향긋한 향이 납니다. 막대 모양이나 납작하고 길이 7-20cm와 지름 1.5-6cm인데요. 표면은 황갈색 또는 암갈색이며 노란색으로 분리되어 있으니 약간 광택도 있습니다. 질감은 단단하고 튼튼하며 물에 담그면 바로 가라앉습니다. 기존의 국내 문헌에서 침향의 기록은 허준의 '동의보감'에서 찾을 수 있습니다. 침향단은 침향과 녹용, 홍삼, 산수유, 당귀, 대추 등의 다양한 여러가지 한약재를 넣어 섞어 침..

2022.06.14 - 삼성전자 주가 전망 기대되는 이슈 카카오뱅크 주가 전망 예상보다 미국 5월 소비자물가지수(CPI)가 시장의 예상했던 것을 웃돌면서 연방준비제도(Fed)의 긴축이 생각보다 더욱 거세질 것이란 관측에 주식 시장에는 분위기가 다운되었습니다. 6월 14일 한국거래소에 따르면 코스피 유가증권시장 지수는 전일 91.36포인트(3.53%) 하락에 이어 12시을 기준으로 했을 때 27.17포인트(1.08%) 내려간 2천477.35로 거래되고 있습니다. 이날에 코스피 는 장중 2천457.39원까지 밀리면서 지난 2020년 11월 13일 후 약 1년 7개월 만에 2천500선을 내어줬습니다. 이는 지난 6월 3일 이후 6일째 하락세입니다. 14일 한국거래소에 따르면 오전 11시 기준으로 카카오뱅크(3..

보스웰리아 효능 부작용 총정리 보스웰리아는 유향나무에서 추출한 수액을 빠르게 굳힌 것인데요. 학명은 Boswellia carterii 라고 합니다. 우리나라에서는 이것을 유향으로도 부르고 있습니다. 보스웰리아는 약성 효과가 있어 동서양에서 오랫동안 귀한 약재로 사용되어 왔고, 최근에는 건강보조제로 많이 나와서 인기를 끌고 있는 웰빙식품입니다. 우리 체내에 어떻게 좋다는건지 알고서 섭취하면 더 좋겠지요, 이번 포스팅에는 지금까지 잘 알려진 보스웰리아 효능 들을 정리해보았습니다. 보스웰리아 효능 은 ‘관절 지킴이’로 불리는 데요. 보스웰리아에는 글리코사미노글리칸, 보스웰릭산 등의 성분이 다량 포함되어있는데 이는 관절 건강 뿐만아니라 장 질환, 피부 건강 등에 상당한 좋은 효과가 있다고 합니다. 보스웰리아는 ..

참외 효능 7가지 부작용 참외고르는법 안녕하세요. 여름철 과일 중 대표적인 것이 참외 입니다. 여름에 마트에 가면 많이 나오고 싸게 살 수 있는 거 같습니다. 일반적으로 마트나 과일 가게에서도 살수 있지만, 도로변 트럭에서도 많이 볼 수 있고 더 싸게 팔때도 있는 것 같습니다. 참외를 쉽게 먹기는 하지만 우리는 참외 효능 은 무엇일까요? 지금 부터 참외 효능 을 알아보도록 하겠습니다. 이제는 알고 드시길요. 참외는 90% 물로 이루어져 있어 수분이 풍부합니다. 열량(26∼31kcal/100g)은 낮고 단맛이 풍부하며 섬유소가 많이 포함되어 있으며, 무기질(인 10mg, 칼슘 16mg, 철0.2mg/100g)과 비타민(비타민 B₁ 0.02mg, B₂ 0.25mg, 베타카로텐 80㎍, 나이아신 0.7mg, ..

프로폴리스 효능 7가지 부작용 안녕하세요. 건강식품으로 유명한 프로폴리스 효능 부작용들을 알아보고자 합니다. 프로폴리스란 프로폴리스는 윙윙 꿀벌이 각종 다양한 식물로부터 채취한 식물수지에 타액과 효소를 더 섞어 만든 천연물질입니다. 꿀벌에서 채취할 수 있는 꿀 또는 로열젤리와는 다르게 입자가 아주 작고 인공적으로 만들 수 없는 것입니다. 살균, 항산화와 항염증, 항종양 효과가 있으므로 약 3000년 전 이집트에서는 염증 치료, 상처 치료 등에 사용되었고, 미라를 만드는 데 보존 목적으로 사용했다고 전해지는데요. 프로폴리스는 꿀벌이 옻나무 진액이나, 가시가 있는 나무에서 꽃가루나 진액을 체취해 옵니다. 들어보신 적있으실 건데 가시오가피 나무나 구지뽕 나무 등 가시가 있는 나무나 옻나무가 항암효과가 높습니다..